कोरोनाव्हायरसशी आपली लढाई संपलेली नाही. जसे जसे आपण पुढे जात आहोत, सुरक्षित राहण्यासाठी आणि कोविड -19 चा प्रसार थांबविण्यासाठी आपल्याला बर्याच गोष्टी करण्याची आवश्यकता आहे.
Things we covered for you
सामाजिक अंतर पाळणे आणि आपली प्रतिकारशक्ती सुधारण्याचे मार्ग शोधणे महत्वाचे आहे, परंतु हे करण्यासाठी आपण घरात अडकून राहू शकत नाही. आपल्यापैकी बरेचजण कामावर परत आले आहेत किंवा तसे करण्याची योजना आखत आहेत, या परिस्थितीत, सुरक्षित राहण्यासाठी आपल्याला काय करण्याची आवश्यकता आहे –
- लॉकडाउननंतर ऑफिस मॅनेजमेंटने घ्यावयाची खबरदारी –
आजारी कर्मचार्यांना घरीच राहण्यास सांगा – जर कर्मचार्यांपैकी एखाद्यास तीव्र श्वसनाच्या आजाराची लक्षणे असतील, तर त्याला बरे होईपर्यंत घरी रहाण्यास सांगा. अशा कर्मचाऱ्यांना ताप किंवा तापाची लक्षणे किंवा इतर काही लक्षणे आहेत का ते तपासा, जर ते किमान 24 तास या लक्षणांपासून मुक्त असतील तर ते पुन्हा कामावर येऊ शकतात.
जागरुक रहा – जर आपल्याला असे आढळले की,एखाद्या कर्मचाऱ्याला श्वासोच्छवासाच्या आजाराची लक्षणे दिसत आहेत,जसे की खोकला किंवा कामाच्या ठिकाणी दम लागणे किंवा दिवसा आजारी पडणे,आवश्यक असेल तर त्याला लवकरात लवकर इतर कर्मचार्यांपासून दूर करा आणि बरे होण्यासाठी घरी पाठवा. ऑफिसमध्ये असताना त्यांच्यासाठी एक खोली किंवा जागा तयार करा जिथे त्यांना वेगळे केले जाऊ शकते. त्यांचे वर्कस्टेशन आणि त्यांच्या संपर्कात आलेली कोणतीही गोष्ट शक्य तितक्या लवकर निर्जंतूक करून टाका.
Read: लॉकडाऊन दरम्यान आपली कार आणि बाइक चालू स्थितीत कशी ठेवावी
जागरूकता पसरवा – सर्व स्टाफला व कर्मचार्यांना योग्य ते स्वच्छता व श्वसन शिष्टाचाराचे शिक्षण देणे, हे आपले कर्तव्य आहे. ईमेल पाठवा, पोस्टर लावा किंवा काय करावे आणि कार्यस्थळामध्ये कसे सुरक्षित रहायचे यावर व्हिडिओ सामायिक करा.टिश्यू, हँड सॅनिटायझर, डिस्पोजेबल वाइप्स वापरायला द्या आणि फिंगरप्रिंट स्कॅनर काढा.आपण कर्मचार्यांना असे सांगू शकता की बहुतेक वेळा अल्कोहोल-आधारित हँड सॅनिटायझरने हात स्वच्छ करा,किंवा किमान 20 सेकंद साबण आणि पाण्याने हात धुवा.
आसन व्यवस्थित करा – आपण केवळ आवश्यक कर्मचार्यांनाच कामावर बोलवा,आणि तरीही, लोक एकमेकांपासून किमान 6 फूट अंतरावर बसलेले आहेत याची खात्री करा. एका खोलीत किंवा एकाच टेबलवर लोकांची गर्दी करू नका. तेथे पुरेसे अंतर पाळले जात आहे याची खात्री करा.
संपूर्ण साफसफाईची कामे करा – वर्कस्टेशन्स, काउंटर-टॉप्स, डोअरकॉन्स, रिमोट कंट्रोल, कंट्रोल पॅनेल्स, डेस्क, लिफ्ट बटणे, हँड रेलिंग इ. सारख्या सर्व ठिकाणी,स्पर्श केलेल्या पृष्ठभागावर,योग्य अशी स्वच्छता व निर्जंतूकीकरण करा.
- लॉकडाउननंतर कामावर जाताना कर्मचार्यांनी घ्यावयाची खबरदारी
कामावर जाणे – गर्दीत असलेली सार्वजनिक वाहतूक शक्यतो टाळा. जेव्हा आपण प्रवास करत असाल, तेव्हा मास्क आणि हातमोजे घाला, किंवा जर आपण रेलिंग, हँडल्स, बटणे, पैशाच्या संपर्कात आलात, तर अल्कोहोल-आधारित सॅनिटायझरने आपले हात स्वच्छ करा. जास्त गर्दीच्या तासांमध्ये प्रवास करू नका, कामाचे तास बदलण्याची परवानगी मिळवा. जेणेकरून आपण रस्त्यावर आणि सार्वजनिक वाहतुकीत कमी वेळ घालवाल.
लिफ्ट – लिफ्टच्या आकारानुसार, एकावेळी लिफ्टमध्ये 2 – 4 पेक्षा जास्त लोक नसावेत. गर्दीच्या लिफ्टमध्ये जाऊ नका, शक्य तितके अंतर राखा. पायर्या वापरा आणि तेथे हँड रेलिंगला स्पर्श होणार नाही याची खबरदारी घ्या.
डेस्क – आपल्या डेस्क किंवा वर्कस्टेशनवर आपण अल्कोहोल-आधारित हँड सॅनिटायझर, वाइप्स आणि जंतुनाशक, आणि टिश्यू असल्याची खात्री करा. आपण कामावर येताच, आपल्या डेस्कवर आपण वापरत असलेला कीबोर्ड, डेस्क, माउस आणि इतर सर्व वस्तू पुसून साफ करा.
Read: कोविड -19 साथीच्या महामारी दरम्यान सामाजिक अंतर
श्वसन शिष्टाचार – जर आपल्याला सर्दी, खोकला, नाक वाहणे, शिंकणे इ. त्रास होत असेल तर शक्य तितक्या लवकर काम सोडा आणि लगेच मास्क घाला. खोकला / शिंक आल्यास आपल्या हाताच्या कोपऱ्याचा वापर करा, टिश्यू वापरा आणि त्वरित झाकलेल्या कचऱ्याच्या डब्यात ते घाणेरडे टिश्यू टाका.
कमी मिटिंग्स घ्या – तुमच्या मीटिंगच्या संख्या मर्यादित करण्याचा आणि मिटिंग्सला कमी उपस्थित राहण्याचा प्रयत्न करा, सभेतील लोकांची संख्याही मर्यादित करा. 4-5 पेक्षा जास्त लोकांचे गट टाळा.
कागदाचा वापर मर्यादित करा – हे पर्यावरणासाठी चांगले आहे आणि कामासाठी आपण ज्या वस्तूंच्या संपर्कात येत आहात त्या वस्तूंची संख्या मर्यादित केल्याने हे आपल्यासाठी चांगले आहे. कागदाऐवजी ईमेलवर मेमो पाठवा, कागदपत्रे ऑनलाइन मिळवा आणि कागद व पेनऐवजी ई-स्वाक्षरी घ्या.
आपले हात नियमितपणे धुवा – साबण आणि पाण्याने आपले हात किमान 20 सेकंद धुवावेत.नेहमी याची खात्री करा,कारण दिवसभरात आपण कोणत्या पृष्ठभागाच्या संपर्कात येता याची आपल्याला कल्पना नसते, त्यामुळे हे नियमितपणे करा.
आपल्या डोळ्यांना ताण देऊ नका – हे कदाचित महत्वाचे वाटत नाही, परंतु ते आहे. आपण जितके जास्त आपले डोळे ठाकवता, तितकेच आपण त्यांना स्पर्श / घासण्याची शक्यता जास्त आहे.
आपली स्वतःची कटलरी न्या – आपण स्वतःचे जेवण बरोबर नेट असाल तर स्वत: चे कटलरी देखील घेऊन जा. आपण कामावर काही खात असल्यास, तरीही आपल्या स्वत: च्या कटलरी बाळगणे चांगले आहे. लोकानी सामायिक केलेली भांडी वापरणे टाळा.
Read: 2024 मध्ये चेन्नईत राहण्यासाठी सर्वोत्तम आणि परवडणारी ठिकाणे
सुरक्षित रहा आणि स्वत: चे आणि आपल्या सभोवतालच्या लोकांचे रक्षण करण्यासाठी स्वच्छताविषयक चांगल्या पद्धतींचे अनुसरण करा. अशा काही महत्वाच्या सावधगिरी बाळगल्या पाहिजेत, असे आपल्याला वाटते? त्यांना खाली दिलेल्या टिप्पण्यांमध्ये आमच्याबरोबर सामायिक करा, किंवा नोब्रोकरवर आमच्याशी संपर्क साधा.
कोविड -19 आणीबाणीच्या वेळी संपर्क साधा.
राष्ट्रीय हेल्पलाइन नंबर + 91-11-23978046 किंवा 1075
व्हाट्सएपवर मायगोव्ह कोरोना हेल्पडेस्क – 9013151515
कर्नाटक – 104
महाराष्ट्र – 020-26127394
तामिळनाडू – 044-29510500
दिल्ली एनसीआर 011-22307145
तेलंगणा – 104
आंध्र प्रदेश – 0866-2410978